Lekce a aktivity
v Jungli
Lekce a aktivity
Letní pobytový tábor - parkour nebo gymnastika
28. 7. - 2. 8. 2024
O letošních letních prázdninách pořádáme opět v Jungli kromě příměstského tábora také tábor letní. Šestidenní dobrodružství plné pohybu a to přímo se spaním u nás :)
- 7 300,- Kč
- Pro děti
PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR - více variant - všechny prázdniny
od 1 dne
Aktivitami nabitý a zábavný program ve sportovní oáze, který slibuje vzrušující zážitky a rozvoj dovedností pro malé dobrodruhy. Tábor klade důraz na bezpečnost a zajišťuje vhodné vybavení pro všechny účastníky. Aktivity uvnitř i venku. Program od 8:00 do 17:00. Během všech školních prázdnin - každý den.
- 1000 Kč / den
- Pro děti
Individuální FYZIOTERAPIE
60 minut
Dospělí, děti, batolata i miminka. Diagnostika - terapie - trénink - konzultace. Akutní i chronické problémy pohybového aparátu . Hodnocení psychomotorického vývoje. Vyšetření pohybových vzorů, funkční vyšetření.
- 1300 Kč
- Pro děti , Pro dospělé , Pro rodiny
Dětský fyzio kroužek - malý lezec
14 lekcí
Fyzio skupinka pro sportující děti, kde se věnujeme především kvalitě pohybových vzorů, zlepšení techniky a kompenzaci pohybu lezení. Učíme děti postupně vnímat své tělo a vést je ke zdravému pohybu, aby v dospělosti opotřebení těla bylo co nejmenší.
- 300 Kč za lekci při platbě celého bloku lekcí / 350 Kč jednotlivě
- Pro děti
Fit mum
60 minut
Nemáte hlídání, chcete si jít zacvičit a večer už na to nemáte energii? Připravili jsme pro Vás skupinovou lekci Fit mum. Zábavný trénink zaměřený na svalový rozvoj a kondici. Skvělá příležitost cvičit s dětmi a nezapomínat u toho na sebe. Tyto lekce probíhají v naší nově vybudované Svatyni za doprovodu vašich dětí pod vedením zkušené instruktorky.
- 200 Kč pololetně / 250 Kč jednotlivě
- Pro děti , Pro dospělé
Po porodu do formy
blok 8 lekcí
Skupinová fyzioterapie pod vedením fyzioterapeutky Lenky Stříbrné, ideální pro ženy nejen po porodu. Blok 8 lekcí, zaměřených na práci v oblasti trupu a pánve.
- 300 Kč za lekci při platbě celého bloku lekcí / 350 Kč jednotlivě
- Pro děti , Pro dospělé
Víkend v pohybu
3 hodiny
Tříhodinový víkendový program pro děti. Lezení, cvičení v pohybové hale a spousta zábavy! Pro děti od 6 let.
- 450 Kč
- Pro děti
Rodinná lekce lezení
1 lekce / 1,5 hod
Užijte si prima strávený čas společně se svými dětmi. 90 minut s instruktorem pro celou vaši rodinu!
- Cena dle zvolené varianty
- Pro rodiny
Jednorázová lekce - LEZENÍ pro děti
1 lekce / 1,5 hod
Devadesátiminutová lekce lezení, na kterou lze přihlásit 1 až 6 dětí. Náplň lekce přizpůsobená konkrétnímu dítěti / dětem. Pro děti od 4 let.
- Cena dle zvolené varianty
- Pro děti
Narozeninová oslava
3 hodiny
Nezapomenutelná oslava narozenin s kamarády! Program na stěně nebo v pohybové hale ro děti od 4 let. Dobré občerstvení, pěkná výzdoba a prostor jen pro vás!
- Cena dle zvolené varianty
- Pro děti
ZKUS TO!
90 min
První seznámení s lezením. I ty můžeš začít lézt!
- 300 Kč
- Pro dospělé
Nauč se
90 min
Nauč se je odrazovým můstkem do světa lezení. Osvojíš si správnou techniku lezeckého pohybu a bezpečného jištění. Dozvíš se, jak bezpečně fungovat na naší lezecké stěně. Postupně k jištění druholezce přidáš i prvolezce, zkusíš chytat pády a hlavně i sám už natáhneš své první cesty. Osvojíš si základní uzle a naučíš se správně cvakat lano. S teoretickými i praktickými znalostmi z kurzů Nauč se můžeš bez obav chodit na stěnu a dál rozvíjet nabyté…
- 450 Kč
- Pro dospělé
ZLEPŠI SE v lezení
1 x týdně, 90 min
Navazující metodický kurz po NAUČ SE, během kterého se díky pravidelné docházce zdokonalíš v lezení - získáš jistotu v jištění a polezeš na prvním. Přihlašování na pololetí únor 2024 - červen 2024 spuštěno.
- 350 Kč pololetně
- Pro dospělé
PARKOUR pro dospělé
1x týdně, 90 minut
Kurz parkouru pro dospělé je pro každého, kdo chce posunout své limity o nějaký kus dál. Chceš se naučit překonávat fyzické a psychické překážky, zvládnout všelijaké akrobatické prvky, nebo si “jen” udržovat formu něčím zábavným? V parkouru si každý může najít svou vlastní cestu a prohloubit svůj vztah k pohybu. Přihlašování na 2. pololetí 2023/24 spuštěno!
- 300 Kč pololetně / 350 Kč jednotlivě
- Pro dospělé
GYMNASTIKA pro dospělé
1x týdně, 90 minut
Objevte překrásný svět sportovní gymnastiky, který vám přinese nejen zpevněné tělo, ale hlavně neskutečnou radost z pohybu! Chcete se naučit nové cviky a prvky nebo vás prostě jen nebaví posilovat ve fitku klasicky a chcete změnu? Kurz je vhodný pro začátečníky i pokročilé, je možné zakoupit i jednotlivé lekce. Přihlašování na druhé pololetí (únor - červen 2024) spuštěno!
- 300 Kč pololetně / 350 Kč jednotlivě
- Pro dospělé
Jóga
1x týdně, 60 minut
Pololetní kurz jógy vhodný pro začátečníky i pokročilé. Možnost zakoupit i jednotlivé lekce. Přihlašování na 2. pololetí 2023/2024 spuštěno!
- 200 Kč pololetně / 250 Kč jednotlivě
- Pro dospělé
Kondičně-pohybový trénink s Ondrou
1x týdně, 90 minut
Kondičně-pohybové tréninky pod vedením trenéra Ondřeje Mrštného jsou určeny každému, kdo se rád hýbe a chce si udržovat či zlepšovat svou celkovou kondici. Můžete očekávat jak pestrou škálu cviků s vlastní vahou i s pomůckami, tak různé pohybové výzvy nebo i trénink koordinace a mobility. Do kurzu se lze přihlásit kdykoliv během roku. Možno zakoupit i jednotlivou lekci. Přihlašování na 2. pololetí 2023/24 spuštěno!
- 300 Kč pololetně / 350 Kč jednotlivě
- Pro dospělé
Pololetní kroužky lezení, pohybovky a parkouru pro děti. Prima parta, trénink, závody, zábava a spousta oddílových akcí a výletů.
V PŘÍPADĚ DOTAZŮ NÁS NEVÁHEJTE
KONTAKTOVAT
+420 771 166 465 info@jungleletnany.cz KOMPLETNÍ KONTAKTYOtevřeno každý den
PŘEHLED OTEVÍRACÍ DOBYADRESA
VESELSKÁ 699
PRAHA LETŇANY
(MAPA)